最新情報

こんにちは、歯科衛生士の高本です。
　

5月に入り、新緑の青葉が映える季節になりましたね。

皆さんはゴールデンウィークをどのように過ごされましたか？ 
　

まだまだ余震は続いています。
気を付けながら、頑張っていきましょう。

5月と言えば、「目には青葉　山ほととぎす 初鰹」の句にもあるように、

初鰹が美味しい時期でもあります。

カツオは良質なたんぱく質を豊富に含んでおり、とても栄養価の高い魚です。

特に、血合（ちあい）と呼ばれる赤黒い身の部分には、ビタミンやミネラルが多く含まれています。

カルシウムの吸収を促すビタミンDや、体の抵抗力を高めるビタミンB6など、

お口の健康にも役立つ栄養素がたくさん。

美味しく食べて健康に良いのは嬉しいですね！

来月6月4日からは、歯と口の健康週間がはじまります。

今年の標語は「健康も　楽しい食事も　いい歯から」。

美味しく、楽しく食事ができるのは、健康な歯があってこそ。

毎日しっかりお口のケアを行うとともに、定期検診を受けて歯を守っていきましょう。

お口の事でお悩みの事がございましたら、お気軽にご相談ください。

歯科衛生士　高本初美

本日４月１６日は、地震の影響で急遽休診させて頂きます。
ご迷惑をおかけします。
当院スタッフは、皆無事です。
皆様のご無事をお祈りしております。

　　
4月6日（水）は院内ミーティングの為、午後は3時からの診療になります。
4月20日（水）は院内研修の為、午後休診致します。

4月最終木曜日の28日は、通常通り診療致します。
代わりに14日木曜日午後休診致します。　

　
◆ 医院からのお知らせ
　
・こんにちは。これから桐野歯科医院でお世話になります、木下あかりです。
3月に歯科衛生士国家試験を受け、臨床の場に出るにはまだまだですが、
優しいスタッフの方々に指導していただき、日々勉強中です。
少しでも早く皆さまのお口の健康を支援できるように頑張りますので
これからよろしくお願い致します。
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                        　  歯科衛生士　木下あかり
 
・現在産休中の歯科衛生士、安德 香が3月23日無事元気な男の子を出産しました。

来年3月1日復帰予定です。
よろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　      　　院長　桐野 美孝

こんにちは、歯科医師の桐野 美恵子です。

日ごとに日差しが暖かく感じられるようになり、花だよりが各地から届く季節になりました。

ピカピカのランドセルを嬉しそうに背負っている一年生を見かけると、微笑ましくなりますね。

この春から、当院にも新しいスタッフが加わり、フレッシュな明るい雰囲気になりました。

4月から新しい環境に移る方も多いと思います。

初対面で人の印象を決めるのに大切なことと言えば、やはり清潔感。

普段あまり気にされていない方もいらっしゃるかと思いますが、

きれいな白い歯や爽やかな息は、

印象を良くするために、とても大事なポイントです。

一般的にコーヒー、紅茶、緑茶、烏龍茶は、

歯にステイン（色素）がつきやすい飲み物と言われています。

着色を防止するためには、長時間これらの飲み物を口の中に滞留させないことが重要。

飲んだ後には歯磨きやうがいをしたり、ガムを噛んだりすることで、

ステイン汚れを防ぎましょう。

また、口臭の原因は、大人の80％はかかっているという歯周病や虫歯、

舌の上についた舌苔（ぜったい）によるものが考えられます。

歯と歯の間の食べ残しは、歯周病や虫歯へつながり、口臭を発するので

デンタルフロスを使う習慣をつけると、防止につながります。

舌は、歯ブラシで磨くと傷をつけてしまう恐れがあるので、

舌用のブラシを使って磨くことをお薦めします。

詳しいケアの方法については、是非当院へお越しの際にご相談ください。

キレイな口腔環境で爽やかな季節を迎えましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　        歯科医師  桐野 美恵子　　　

　　
3月2日（水）は 院内ミーティングの為、午後は3時からの診療になります。
3月16日（水）は院内研修の為、午後休診致します。
3月31日（木）は午後休診致します。
　
　
◆ 医院からのお知らせ
　
・こんにちは。歯科衛生士の安德 香です。
私事ですが、昨年結婚をし今年の春に出産することになりました。
そのため、3月1日より産休をいただき、1年間育児休暇をいただきます。
初めての出産なのでとても緊張していますが、
元気な赤ちゃんを産んでまた当院へ戻ってまいりますので
どうぞまたよろしくお願いします。
　
・3月24日より歯科衛生士の木下あかりさんが加わります。
3月よりスタッフの移動の為、御来院の皆様へ暫くの間ご迷惑おかけします。
より良い医院になれる様、スタッフ一同頑張っていきます。
よろしくお願い致します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　院長　桐野 美孝

　
こんにちは、歯科衛生士の安徳です。
　
じっと春を待ち続けていたお花の蕾も、新年度から始まる新しい環境への期待も膨らむこの季節。
3月のイベントと言えば、ひな祭りですね。
可愛らしいお人形を飾って眺めて、とても楽しいですよね。
　
ひな祭りは、平安時代の無病息災を願うお祓いの行事がルーツになっているそうです。
さて、現代では歯の悩みがあれば歯医者さんへ行こうと考えますが、
昔の人々は歯のケアをどのようにしていたのでしょうか。
　
紀元前4,000年のミイラには歯槽膿漏にかかった形跡がある、という記録から
古くから歯の悩みはあったようですね。
平安時代では、位の高い方だけ抜歯などの歯科治療を受けることができました。
まだ現代のように抜かずに治療する技術はなく、抜歯が一般的だった時代です。
当時歯のケアといえば、うがいや、楊枝。
楊枝は、歯ブラシが今私達が使っているような形になる明治時代まで、歯垢を落とすものとして進化し
民衆に大変重宝されたと言われています。
　
歯が痛くなったとき、江戸時代では内科医や外科医の他にも、
医師免許のない入歯師や歯技師といった人々も治療にあたることがありました。
現代のように歯科医師の地位が確立されたのは、明治から昭和にかけてのことです。
　　
歯の悩みやクリーニングなど、今は気軽に専門の先生に相談できる時代になりました。
磨き残しのチェックや痛みがなくても気になることがありましたら、いつでもご相談ください。
お待ちしています。
　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科衛生士　安徳　香

　　
2月3日（水）は 院内ミーティングの為、午後は3時からの診療になります。
2月17日（水）は院内研修の為、午後休診致します。
2月25日（木）は午後休診致します。

　
こんにちは、院長の桐野 美孝です。

鬼はそと、福は内！

2月3日は節分。

掛け声とともに鬼に向かって豆をまくことで、災いを追い払うと言われていますね。

豆をまく理由には諸説ありますが、そのひとつに

“魔（＝鬼）の目”に豆をぶつけて“魔を滅する”という語呂合わせもあるようです。

豆まきには大豆が用いられる事が多いですが、

大豆には良質なタンパク質やカルシウム、ビタミンEなどが豊富に含まれています。

タンパク質は、歯を構成するのに必要不可欠な栄養素です。

さらに大豆に含まれる「大豆イソフラボン」と呼ばれる成分には骨密度の低下を抑える働きがあり、

歯を支えている「歯槽骨」や「顎骨」の健康維持にも効果があると言われています。

お豆腐や厚揚げ、納豆や煮物など、積極的に摂っていきたい食材ですね。

丈夫で健康な歯を維持するためには、毎日の食事はもちろん、

定期メンテナンスも欠かせません。

クリーニングや口内のチェックなど、ご来院お待ちしております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長　桐野 美孝

　
2015年もありがとうございました。
2016年は4日（月）から通常どおり診療致します。
新しい年もよろしくお願い致します。

◆ 診療スケジュール　
　
1月6日（水）は 院内ミーティングの為、午後は3時からの診療になります。
1月20日（水）は院内研修の為、午後休診致します。
1月28日（木）は午後休診致します。
　
 
　
◆ 医院からのお知らせ
　
歯科衛生士 安德が2016年3月より1年間産休に入ります。
　
　

明けましておめでとうございます。歯科助手の中村です。

皆様、お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか。

本年も桐野歯科医院スタッフ一同、皆様のお口の健康の

お手伝いをさせていただきたいと思っております。

どうぞよろしくお願いいたします。

2016年の干支は申（サル）ですね。

サルといえば、歯の本数が人間と同じ32本です。

また、サルにも人間と同じく虫歯や歯周病、歯肉炎といった病気が存在します。

しかも野生のサルよりも、動物園などで飼育されているサルの方が

虫歯や歯周病にかかっている確率が高いと言われています。

その違いは食べ物。

飼育されているサルは軟らかく加工されているものを食べているため、

歯垢がつきやすく、ケアが必要な口の状態になっています。

一方、野生のサルは木の実や果実など、繊維質を多く含んだ硬い物を食べています。

硬い物をよく噛むことで、歯についた汚れを落としたり、唾液の量が増えるので、

野生のサルの口の中は虫歯になりにくい環境になっているのです。

毎日の食生活やケアに気を配ることで、歯の健康も保たれることは動物も人間も同じこと。

新年、気持ちの良い一年のスタートとして、お口のチェックにぜひご来院ください。

今年も皆様にとって“ウキウキ”した楽しい一年になりますように。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科助手　中村